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失眠常见症状表现是什么
近年来由于生活的压力和工作上的压力,从而导致一些失眠的人是越来越多。失眠的格局正在发生着变化。以前是一些中老年人经常失眠,现在却趋向于了年轻化失眠,低收入人群失眠等。那么,失眠症的症状表现有哪些呢?
失眠常见症状表现有哪些
一、早上醒来太早:失眠症的一个常见症状就是醒的太早,一些朋友称,入睡确实快,但是只要中途醒了一次,就要非常久才能睡着。有些严重的,在床上翻来覆去都睡不着,只能眼睁睁的等着天亮,这是非常痛苦的一种状态,而这种状态被称为“早醒性失眠”。
二、进入睡眠困难:一些人是入睡简单,但一部分人就相反了,入睡极其困难。晚上想睡,睡不着,辗转反侧都还是不能安然入睡。我们正常的人一般半个小时就能睡着,而入睡困难者2个小时都不一定能睡着,这种症状就被称为“难入性失眠”。
三、睡的太浅: 这种症状晚上能安然入睡,但是却睡不踏实,对周围的一些声音和动静机器的敏感,忽睡忽醒,这是极其难受的一种状态。这种失眠会使第二天头脑不清晰,非常疲惫,没有精神,这种失眠就被称之为“间断性失眠”。
四、醒后感到疲乏:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。专家提醒:患上失眠症,还是要及时到医院询问医生如何治疗,千万不能自己随意用药,否则病情可能会因为自己的原因而加重。
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